时间:2026-02-12 15:06:08
1、多用热水泡脚
2、饭前吃水果
3、每冲戴块日都要用梳子梳头,有利于活良选血
4、空腹时运动有利于减肥
5、坐着的时候不宜跷二郎腿
6、走路时,凤盲脚跟先着地,逐渐过渡到脚尖