1、牛奶等乳制品
它们的保质期往往非常短，在超市里总会发现乳制品很多都在降价销售，是因为保质期的问题，超过保质期，乳制品就不再新鲜，还会滋生有害细菌，人喝了以后就对人体产生危害，所以买了就要尽快喝完
2、牙刷
牙刷至少要两个月换一次，因为两个月以后的牙刷往往已经沾染上了大量细菌，继续使用会造成一定的口腔问题
3、药品
药品要更加注意，超过保质期的药物往往不再有用，甚至会变成毒药，所以超过了保质期一定要扔掉
4、内衣裤
内衣裤也是需要注意的地方，内衣裤需要经常换洗，如果不经常换洗，内衣裤上往往也会沾染上细菌，它们的寿命一般是6-8个月，如果继续使用会造成一些皮肤疾病，或其他疾病
