如何通过大便颜色来判断是否健康

1、白灰色：说明胆汁分泌不足，可能暗示肝脏有问题：胆管受阻，有胆结石和肝硬化的风险。肤色也受到胆汁影响偏黄。

3、墨绿色：可能是食物天蓝色素的影响，比如菠菜等深绿色蔬菜；与服用抗生素，维他命补品有关。此外，也是肠道发炎和消化不良的预示。

5、红色:与摄入红色食物有关，如：甜菜根、番茄汤或红酒的等。有血的话，则预示消化道下部有疾病，痔疮，良性肿瘤，下端大肠出血。这种情况要尽快去医院去检查。