1、岳蘖氽颐按摩法。先准备一条毛巾，拿毛巾敷在额头位置，使皮肤紧绷，然后抹上精华素或者橄榄油，然后用手指按摩额头，差不多20分钟左右就可以了，这个要坚持
2、洗桌薜兀变头保持正确姿势。很多人洗头是会弯着腰洗的，但是这个时候会使人皱紧眉头，长期如此就会造成抬头纹了，所以说想要去除抬头纹，可以试试站着洗头
3、洗脸要洗干净。每天洗脸要洗干净，保持清爽，经常做面膜，缺水就容易造成皮肤老化，所以说脸部也要经常补水
4、不要经常皱眉。大家都知道经常皱眉或者表情丰富的人就容易有抬头纹，所以如果有喜欢皱眉的习惯，最好可以改掉
5、补充胶原蛋白。脸部缺少胶原蛋白就容易使脸部皮肤变老，产生抬头纹，所以平常可以多吃些胶原蛋白补充，使皮肤紧致
