象牛奶一样白的乳白鸡蛋汤

 时间:2026-02-18 05:36:48

1、准备好食材

象牛奶一样白的乳白鸡蛋汤

2、锅烧干后放油,马上关火,这时候锅的余热使油温接近两成热。

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3、打下两个鸡蛋,放盐和姜片,这个时候放盐和姜片是有原因的,盐可以使最后的汤渣保留一点咸味,姜片所含的水份有稳定油温的作用。上面暂时关火是为了不让蛋白过早定型。

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4、开中大火(一定不能小火),用锅铲不断的进行推、拉、压,尽量不要让蛋白过早定型,一定要把蛋黄压散,让热油作用到蛋黄,发生乳化,这是最关键的一步。

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5、不要手软,把鸡蛋煎到焦而不糊的程度,这时我们用锅铲压它会看到有一些泡沫被压出来,就可以加水了,煎得太嫩肯定不行的。

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6、加入三碗水

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7、盖上锅盖,水开了再煮5分钟,关火,放一小勺米酒,由于鸡蛋本身只有香味,没有鲜味,所以最好加少许味精来提鲜。

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8、最后装盘,撒一点葱花。因为姜跟米酒是绝配,所以这个汤喝起来香味很独特,喝下去感觉胃暖暖的,听说还有驱寒作用。

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