如何制作美味的碧根果蔬菜沙拉

 时间:2026-02-14 16:33:55

1、烤箱预热170度,把碧根果放入烤盘烤10分钟。

如何制作美味的碧根果蔬菜沙拉

2、烤碧根果的时候,把蔬菜洗净,甩干水份。

如何制作美味的碧根果蔬菜沙拉

3、把苦苣、圆生菜、紫甘蓝分别切丝。

如何制作美味的碧根果蔬菜沙拉

4、把黄瓜切片,圣女果对半切。

碧根果烤好后,留3个装饰,其余的用手掰碎。

如何制作美味的碧根果蔬菜沙拉

5、把1勺橄榄油、1勺黑醋、1勺蜂蜜、1茶匙黑胡椒粉和少许盐拌成油醋汁。

把油醋汁倒入切好的蔬菜中拌匀。

如何制作美味的碧根果蔬菜沙拉

6、把蔬菜沙拉装盘,最后撒开吃吧!上碧根果碎即可。

如何制作美味的碧根果蔬菜沙拉

  • 香蕉碧根果蛋糕
  • 碧根果苹果红薯沙拉
  • 牛奶碧根果蛋羹
  • 碧根果牛奶燕麦粥
  • 吃碧根果有什么好处?
  • 热门搜索
    怎样做红烧肉好吃 描写方法有哪些 鸡杂怎么做好吃 抓老鼠最有效方法 苹果6plus怎么样 博古架图片大全 腌制咸鸭蛋的方法 退休工资怎么计算 治失眠的方法 浏览器缓存怎么清理