1、打开iMovie。这是Mac操作系统自带的视频编辑软件。你可以在“应用程序”文件夹里找到它。
2、点击“项目”按钮。
3、点击“+”按钮。
4、点击“影片”。
5、选择“没有主题”。
6、给新文件取个名字。
7、打开视频文件所在的文件夹。
8、将视频文件拖放到iMovie窗口的左上方的框架里。
9、将视频拖放到时间轴上。
10、点击“文件”菜单。
11、选择“分享”，然后点击“文件”。
12、点击“分辨率”菜单，选择比较小的分辨率。这会减少视频帧的实际尺寸和文件大小。
13、点击“质量”菜单，选择较低的质量。这会降低视频画质，减少文件大小。
14、点击“压缩”菜单，选择“更小的文件”。
15、点击“下一步”。
16、给文件取个名字。
17、点击“保存”。
18、等待文件转换完毕。视频文件越大，所需时间越长。
