全麦小蛋糕减脂版的做法

1、一个无油无水的盆，加入全麦粉

2、加入泡打粉，代糖

3、加入牛奶（根据自己的面粉吸水量，适当的增减牛奶的量），成这种糊状即可

4、倒一半出来，加入抹茶粉，搅匀

5、剩下一半加入可可粉，搅匀

6、准备两个四寸的小碗，倒入面糊

7、加入可可粉的面糊放上一块黑巧克力在面糊中间

8、加抹茶粉的放上几粒南瓜子、蔓越莓干

9、准备好放入烤箱180度25分钟左右（根据自己的烤箱脾气增减温度或者时间）

10、酱酱，出炉，巧克力变成熔岩的感觉

11、抹茶口味的也完美

12、开吃吧～