红枣菊花炒麦茶

1、把所有材料准备好。

2、小麦挑去杂物，用清水清洗干净，并晾晒干燥。

3、红枣洗干净，并去核。

4、菊花用水泡洗一下。

5、干锅把晾干的小麦炒至黄褐色，并闻到淡淡的麦香时，熄火，晾凉。

6、在煮锅中注入清水，加入炒好的小麦，中火煮开。

7、加入红枣。

8、再加入菊花，盖上锅盖，中火煮开后转小火继续10分钟左右即可。

9、红枣菊花炒茶就做好了。

10、喝一口，暖人，暖胃，心也暖。

11、有了它，这个冬天就不太冷了。

12、炒的香香的小麦。