时间：2024-10-21 04:35:28
1、孩子侧着睡可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，可减低打呼噜的程度；
3、有人认为把枕头垫高有助于改善呼吸，事实上，这样做却有反效果。建议选择软点、有弹性、高低合适的枕头，以利于呼吸通畅；
