二冬丝瓜豆腐

 时间:2026-05-08 14:46:44

1、将丝瓜刮去外皮,洗净,切菱形刀块。

二冬丝瓜豆腐

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2、豆腐洗净,切小方块,放在开水中煮一分钟捞起。

二冬丝瓜豆腐

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3、将天门冬和麦门冬加水小伙煎约30分钟,浓缩成50毫升汁液。(如图所示前两图为天门冬,后两图为麦门冬。)

二冬丝瓜豆腐

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4、将葱花切好,淀粉勾芡备用。

二冬丝瓜豆腐

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5、将炒锅放在大火上,倒油烧热后倒入丝瓜,炒到丝瓜发软。

二冬丝瓜豆腐

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6、加入高汤、葱花、糖、酱油、盐,烧开后倒入豆腐,小火焖2分钟。

二冬丝瓜豆腐

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7、加入味精、二冬浓缩汁及水淀粉勾芡,略熟出锅即可。

二冬丝瓜豆腐

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