荷兰豆炒瘦肉的家常做法

 时间:2026-02-16 05:07:57

1、荷兰豆摘掉梗,清洗干净,备用。

荷兰豆炒瘦肉的家常做法

2、瘦肉切薄片,加入花生油、酱油、盐,腌制一小会,更加入味。

荷兰豆炒瘦肉的家常做法

3、洗锅,放适量的水煮开,放入洗干净的荷兰豆搓一下水,立马捞起来。

荷兰豆炒瘦肉的家常做法

4、热锅下油,放入蒜头扁香,倒入腌制好的瘦肉,快速翻炒。

荷兰豆炒瘦肉的家常做法

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5、瘦肉已经加入了盐和酱油腌制,所以炒的时候不用加入盐了,直接倒入一点点耗油调味,即可 。

荷兰豆炒瘦肉的家常做法

6、瘦肉炒熟了,就倒入搓过水的荷兰豆。

荷兰豆炒瘦肉的家常做法

7、快速翻炒,等肉的味道浸入到荷兰豆里,即可出锅。

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