华为运动健康怎样开启睡眠监测

 时间：2026-04-30 06:08:13

1、首先打开华为运动健康，然后点击睡眠监测进入。

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2、接着下载手机记录睡眠特性包。

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3、最后在监测界面点击开始睡眠即可。

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