1、清淡饮食：准妈妈卵巢囊肿期间不要吃太多油腻的食品，日常饮食注意清淡为主，多吃一些低脂肪、高纤维的食品，多吃蔬菜、水果；
2、蔬菜水果注意农药残留：吃蔬菜水果时，要注意仔细清洗，最好是先用盐水侵泡半小时，然后再仔细清洗水果蔬菜的每个角落，防止农药残留误入口中；
3、少吃加工食品：少吃加工食品，尤其是灌装快餐肉、灌装水果、灌装咸菜等，因为这些加工食品都含有大量的防腐剂、色素，使用过多对于孕妇不好，尤其是患有囊肿的孕妇；
4、不吃发性食物：不要食用羊肉、鱼、虾、辣椒等发性食物，食用这些食物很可能导致囊肿情况恶化，不利于后期治疗；
5、不吃热性食物：除了不能食用发性食物，热性食物也是患囊肿孕妇所禁忌的食品，像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等这些食品都是热性食物，可能导致孕早期流产，囊肿恶化；
6、注意休息：孕期准妈妈都不适合剧烈活动，尤其是孕期患有卵巢囊肿的准妈妈，更是要注意休蝌怦吩曰息，尽量不要长时间外出，更不要做剧烈活动，最好是12周前多卧床休息，勤复查囊肿病态情况，出现腹痛、出血等现象立即就医。
