芝麻拌菠菜食疗

 时间：2024-10-14 20:14:59

1、将我上面所说的佐料，记得是“佐料”调成味汁备用

2、芝麻去杂质，用小火炒至香脆，盛起备用

3、菠菜去头洗净，切段，

4、汤锅注入清水烧滚，加入精盐、菠菜焯熟，捞起压去水分，调入味汁，撒入炒芝麻，拌匀即可，有润肠通便、益气补血之效

  • 黑芝麻拌菠菜
  • 芝麻枸杞拌菠菜
  • 好吃素菜芝麻拌菠菜的制作
  • 拌菠菜的做法
  • 简单之拌菠菜
    • 热门搜索
    手办是什么东西 嘴唇发黑怎么调理 铁罗汉是什么茶 root后怎么还原 高考如何填报志愿 dnf天界怎么去 长安v7怎么样 心肌缺血是什么原因造成的 如何申请英国留学 在清朝的生活