怎么做低脂餐椒盐玉米粒

 时间:2026-04-24 21:15:45

1、玉米洗净剥出玉米粒,放入锅中煮熟捞出放入碗中,打入一个鸡蛋和一勺淀粉

搅拌均匀。

2、平底锅刷油,倒入玉米粒小火煎至定型后炒散,炒至微黄

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3、加入辣椒粉、孜然粉、椒盐翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。

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