怎样做治疗失眠的陈皮小枕头

1、把吃完的橙子皮收集起来。

3、剪橙子皮的量大概是500克左右，这个量够做一个小号的枕头。

5、准备一个小枕头套。小孩子的枕头套就可以。

7、继续装如干的橙皮丝。

9、留出适当的空间，枕头枕着才舒适。