1、关注食品安全。准妈妈一定要吃的健康，尤其要少吃或不吃过度加工的零食，比如膨化食品，里面的含铅量很高，会对胎盘造成损伤；其他含太多添加剂、色素、人工原料的都要注意，不能过量食用。
2、关注环境问题。孕期和孩子有效时要尽量避免空气污染、电磁辐射、水体污染等，尤其不要长时间呆在新装修的屋里，不要在雾霾天外出，远离微波炉、电脑等辐射。
3、关注自我情绪。如果孕期工作或家庭压力大，准妈妈长期处于压抑、冲突、不快乐的状态，对孩子的发育和情绪有很大影响，严重时会导致自闭，所以一定要保持愉悦的心情，注意适度运动，尽快舒解不良情绪，丈夫家人也要对孕妇多一些关怀。
