怎么做芦笋三文鱼?

 时间:2026-04-22 05:20:42

1、新鲜三文鱼洗净切大丁,入盐、挤入一片量的柠檬汁、现磨黑胡椒碎转两圈拌匀,静置10分钟。2、芦笋洗净去老段取嫩段切半寸段。

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2、炒锅热油入三文鱼。

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3、滑炒变白色立即盛出备用。

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4、热锅热油入芦笋及盐快速炒至稍变绿色。

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5、倒入三文鱼及半勺蒸鱼豉油快速炒匀。

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6、OK盛出。

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