怎么做玉米片鸡柳

 时间:2026-04-21 20:50:41

1、去骨去皮鸡胸肉切成条。

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2、撒适量的盐和胡椒。

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3、打2个鸡蛋,加1勺橄榄油,打匀。

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4、玉米片300克碾碎,加入1勺切碎的欧芹,半勺盐,混匀。

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5、鸡柳分别粘满面粉、蛋液、玉米片。 

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6、放进烤箱,200度烤15分钟,翻面再烤15分钟。

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7、装盘,佐以甜辣酱。

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