1、第一步，首先打开Ease助眠软件，再点击下方的助眠按钮
2、第二步，之后再点击上方的关系选项
3、第三步，然后再点击加深同理心
4、第四步，最后点击下方的播放键，即可播放加深同理心减压音频
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时间：2026-04-22 10:54:42
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