1、一定要去专业的眼镜店验光，度数，有没有散光，斜视问题等等都需要好好测一下，这样配镜才会舒服对眼睛好。一些300度以下的近视都不是真的近视，爱护眼睛有希望可以恢复。远视镜也需要检测，千万不要在地摊上购买不适合自己的眼镜，不然眼睛会越来越花的。
2、测好度数后，选择防蓝光的超薄镜片，这样不仅可以有效防止蓝光对眼睛的伤害，还可以减少眼镜对鼻梁的压迫。太重的眼镜会导致头晕目眩恶心等症状。同样的框架也要选超轻的，当下市场比较流行钛镁合金的眼镜框，缺点是使用时间长了会有轻微掉色。
3、眼镜框的还需要搭配脸型，年轻人更多选择大框镜架，显脸小视野大。树脂的镜框偏沉，容易有划痕，没有鼻托。按个人喜好选择就好。
