西蓝花豆腐蛋羹的做法

 时间:2026-04-21 18:59:26

1、根据食材的种类和分量,备好

2、西蓝花切小块

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

4、嫩豆腐洗净,切片

5、鸡蛋打散

6、取一大小合适的盆,放入豆腐 西蓝花,倒入鸡蛋

7、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

8、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

  • 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 热门搜索
    电脑怎么添加输入法 火龙果怎么种植 猪肺怎么洗 怎么去脂肪粒 萨摩耶怎么养 word怎么画线条 手机电池不耐用怎么办 工作不足之处怎么写 骨头用英语怎么说 末影龙怎么召唤