营养健康的南瓜玉米排骨汤

 时间:2026-04-22 20:06:53

1、排骨洗干净入冷水锅焯水后捞出沥干水。

营养健康的南瓜玉米排骨汤

2、香叶、大料、葱姜放入电炖锅,焯水后的排骨入锅,加适量水,盖上锅盖通电炖。

营养健康的南瓜玉米排骨汤

3、15分钟后将玉米入锅同炖。

营养健康的南瓜玉米排骨汤

4、南瓜去皮去瓤洗干净,将南瓜切成滚刀块。

营养健康的南瓜玉米排骨汤

5、排骨炖至8、9分熟时将南瓜入锅。

营养健康的南瓜玉米排骨汤

6、食材熟,加盐、胡椒粉断电,搅拌均匀即可盛出享用。

营养健康的南瓜玉米排骨汤

  • 早餐番茄饼的做法
  • 动物饼干的做法
  • 怎么制作可爱小面包?
  • 外酥里粉的香炸芋块家常制作方法
  • 超级美味南瓜糊的做法
  • 热门搜索
    定向流量是什么意思 style是什么意思中文 如何提高功率因数 长安睿骋怎么样 十月怀胎怎么算 如何下载电影到u盘 ps如何安装字体 怎么争取孩子抚养权 耳鸣是什么原因引起的 奶爸的爱情生活演员表