1、一天之内断掉：这个方法适合一岁以内小宝宝，这个时候的宝宝对母乳依赖小，也没有过多接触除了奶以外的其他食物，加上宝宝小没太多想法，可以很快戒掉母乳而接受奶粉。一天之内不要让宝宝吸吮母乳，或者把母乳挤到奶瓶喂一两次（千万不能让宝宝吸），之后就试着让宝宝喝奶粉，如果宝宝不喝就尽量逗他玩等他下次又哭闹时再喂他喝奶粉，如果还是不喝就等下次，坚持几次后一般宝宝在极度饥饿的情况下就会接受奶粉了。这个过程宝宝肯定会哭闹严重，宝爸宝妈们一定要狠下心来。
2、循序渐进法：不舍得狠心一天断掉的宝妈们可以采用循序渐进，利用宝妈外出的时间让家人帮忙喂宝宝喝奶粉，一般饿了的宝宝会多少喝一点，多喂几次，逐渐增加奶量，直到可以替代母乳。可以买一个奶嘴较柔软的奶瓶，这样宝宝更容易接受。另外尽量选择口味偏淡、更接近母乳味道的奶粉比较好。
