宝宝断奶餐鱼肉松粥

 时间:2026-04-21 14:17:25

1、将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水2500毫升,浸泡30分钟后,用旺火煮开,转微火并不停搅拌,直到熬到黏稠待用

2、将菠菜洗净,入沸水锅中氽烫至熟,用纱布挤出水分后,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、盐、用微火熬几分钟即可

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