如何对抗眼睛干涩、酸痛等问题？手机控们请收下

1、中药方一、生石膏15克，石斛15克，白菊花10克，白蒺藜10克先把生石膏煎水，然后把药水同其他其他药材同煎，倒出药水，喝汤药。然后再将羊羚角粉0.6克开水冲服。

2、中药方二：石斛15克，枸杞子15克，密蒙花10克煎水喝。

3、眼部保健操

4、A、中指按揉四白穴一分钟。B、双手搓50下发热后打开手掌覆盖在双眼上一到两分钟。C、拇指按风池穴然后手掌从风池穴向脖子方向上下揉搓一分钟。做完后记得去看看远处事物，最好是绿树。