清热降火---冬瓜炒腐竹

 时间:2026-05-13 01:35:22

1、冬瓜去籽去皮洗净切块

肉末用料酒、生抽、淀粉

和少许油腌制十分钟备用

其它配菜切好

清热降火---冬瓜炒腐竹

2、锅热油,下大蒜、姜片

辣椒、八角、葱段爆香

清热降火---冬瓜炒腐竹

3、加入肉末翻炒变色

清热降火---冬瓜炒腐竹

4、加入胡萝卜片和冬瓜翻炒

清热降火---冬瓜炒腐竹

5、加入料酒、生抽、盐、白糖

继续翻炒

清热降火---冬瓜炒腐竹

6、加入腐竹段翻炒

清热降火---冬瓜炒腐竹

7、再加入一小碗清水焖煮

清热降火---冬瓜炒腐竹

8、煮开后加入蚝油

中小火焖至汤汁浓缩即可

清热降火---冬瓜炒腐竹

清热降火---冬瓜炒腐竹

9、个人建议

装盘后撒入葱花就完成了.

清热降火---冬瓜炒腐竹

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