营养美味——南瓜小米粥

 时间:2026-04-25 19:49:33

1、准备食材,南瓜去皮切块,小米洗净。

营养美味——南瓜小米粥

2、小米大火煮开转小火煮15分钟,同时南瓜上锅蒸15分钟。

营养美味——南瓜小米粥

3、南瓜出锅用勺子碾碎成泥。

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4、加入小米粥里,在一起熬制5分钟即可。(出锅前也可以放几颗枸杞)

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