炎热夏季，空调成了宝桡暾瑟丁宝不可避免的陪伴。可是妈妈们知道吗，空调带给我们的不仅仅是凉爽，还有“空调病”，一定要小心，千万别让宝宝中招！
什么是“空调病”
所谓“空调病”，是由于宝宝体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症。
另外，空调环境往往门窗紧闭，室内空气不新鲜，氧气稀薄，特别是空间比较狭小的地方更容易发生“空调病”。
8.空调要做到定期清洁
大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆、冷却盘和散热片进行清洗，以保障室内空气质量。家长们也可以从超市购买空调清洁剂，自己动手清洁空调，这样既省钱又方便。
感冒or过敏怎么区分
有些宝宝一吹空调就鼻塞、流鼻涕，很多妈妈都误以为是感冒了，其实使用空调时，人们习惯紧闭门窗，这样会造成空气流通不畅，室内新鲜空气总量不足，各种有害气体和颗粒就会增多，容易滋生病源体，容易引发过敏性疾病。
4点判断宝宝到底是患上了过敏性鼻炎，还是单纯的感冒：
●是否发热：过敏性鼻炎无发热症状；流行性感冒的发热、四肢无力等全身症状更为明显。
●周围人是否也得病：过敏性鼻炎不传染；流行性感冒则具有较强的传染性。
●打喷嚏次数：过敏性鼻炎的喷嚏频频，而感冒时喷嚏较少。
●患病时间长短：过敏性鼻炎病程较长，而感冒病程较短。
严重的过敏性鼻炎易导致哮喘、中耳炎、咽喉炎等其他耳鼻喉疾病，还可引起生长发育迟缓、器官功能障碍、儿童智力发育障碍，影响宝宝健康。
因此，妈妈千万要重视，如果宝宝鼻炎症状比较明显，可请专业医生进行正规治疗、合理用药；如果宝宝症状较轻，则不需要药物治疗，做好日常护理即可。
大小宝宝都要这样做：
别让宝宝一直在家“孵空调”，可在每天较凉爽的时段如清晨和黄昏，带宝宝到户外进行运动，并透透气，适应室内外的温度差，提高身体的适应能力。
