1、安装压疝垫包把压疝垫包安装在疝气带保护垫片的位置，疝气在左侧就安装在左侧，疝气在右侧就安装在右侧。
2、推回疝气先将疝气带穿到大腿根以下，然后找到疝气发生的位置，用手将疝突出慢慢推回到腹腔内。最好躺下操作，更容易推回。
3、压住疝环口寻找疝环口的位置 把用压疝垫包对准疝环口，完整的压住疝环口。
4、调节松紧度将疝气带像穿裤子一样完全穿好，把腰带和裆带调节到最佳松紧度，一般以可以插入两根手指为宜。将多余的松紧带穿入保护垫片的环中，以免摩擦到皮肤。
5、站立测试完全穿戴后以后，就可以站起来了，，哪有不适再稍作调整，正确的佩戴标准是站立时疝块不会掉落。
