家常保健菜秋葵碎摊黄菜

 时间:2026-02-13 12:27:50

1、秋葵洗净,切成薄片。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

2、将秋葵片切成碎末,装入碗中备用。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

3、将虾皮装入碗中备用。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

4、将鸡蛋打入秋葵末的碗中。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

5、将虾皮倒入碗中,一起搅拌均匀。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

6、铁锅烧热,倒入少许植物油。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

7、将搅拌好的鸡蛋糊倒入到油锅中。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

8、表面焦黄后将鸡蛋饼翻面后继续煎。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

9、两面都焦黄后,将鸡蛋饼切成小块后装盘,即可上桌享用了。

家常保健菜秋葵碎摊黄菜

  • 胸怀大志下一句是什么
  • 十代雅阁轻微被撞变速箱有没有影响
  • 郑州云南旅游攻略
  • 大炮轰小人合集版48关图文攻略
  • 观沧海诗词描写的作用
  • 热门搜索
    孕妇可以吃鸽子蛋吗 惠州旅游景点 狙击镜怎么调 吃什么可以补气血 路由器怎么安装设置 湖南旅游 孕妇可以吃鸡精吗 西藏旅游股票 广东省旅游职业学校 lg手机怎么样