灵芝粉蜂蜜水可以一起喝吗?蜂蜜灵芝水的功效

1、　　1. 保肝　　灵芝粉蜂蜜水有不错的保肝作用。田野牧蜂介绍，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、多种维生素、氨基酸和酶类等营养成分，这些成分可以不经过肝脏而直接被人体吸收利用，常吃蜂蜜可以滋润保护肝脏，既可以促进肝细胞再生，又可以预防脂肪肝的形成。灵芝粉则可以降低血脂，减轻肝脏脂肪变性，在一定程度上对抗肝损伤，防止脂肪肝的形成。

3、　　3. 消炎抗衰老　　常喝灵芝粉蜂蜜水也有消炎抗衰老的作用。灵芝粉中的灵芝多糖能起到抑制炎症的效果，恰好蜂蜜也具有杀菌消炎的作用，能够减少体内炎症。同时灵芝能够促进核酸蛋白质的合成代谢，增强抗氧化自由基活性，而云香雪蜜中含有多种抗氧化物质，可以帮助清除体内多余的自由基，多种成分能够促进身体的新陈代谢，有助于抵抗衰老。