藜麦紫薯豆浆

 时间:2026-04-21 14:34:21

1、藜麦放入清水中浸泡2个小时左右,沥水备用。

藜麦紫薯豆浆

2、紫薯洗净后削皮,切成小块放入盘中备用。

藜麦紫薯豆浆

3、破壁机内放入浸泡好的藜麦和紫薯,倒入适量饮用水按键打成豆浆。

藜麦紫薯豆浆

4、打好的豆浆倒入杯中,放入适量砂糖搅拌均匀即可饮用。

藜麦紫薯豆浆

  • 酒酿螃蟹做法
  • 牛肉稀饭粥怎么做好吃又营养
  • 如何制作清淡好吃的煮竹节蛏?
  • 蛋黄焗螃蟹的做法
  • 家常菜;虎皮猪蹄做法图解
  • 热门搜索
    河北旅游景点介绍 西京是哪里 暴风魔镜怎么样 如何测网速 条件格式怎么用 会计求职意向怎么写 如何查询路由器密码 网卡mac地址怎么查 共同好友怎么查看 如何做好服务