降血压简单方法

 时间:2024-10-16 14:09:15

1、高血压解说:血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身,病变使血管变狭窄了,血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来,动脉血压超过正常值就形成了高血压。日常我们可以通过合理饮食、锻炼、服用降压药、有利于降压的小偏方等达到预防和治疗高血压的目的。

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3、医学物理降压法:俗话说的好,头疼医脚,我们根据中医理论采取点按足部太冲穴持续点按起到降压作用。

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