1、1.首先准备好新鲜的海参或者发泡好的海参。海参就是我们做菜的基础，我们要准备好。
2、2.其次准备好新鲜的菠菜，菠菜这个东西含有很多的灰尘，我们一定要洗干净，这个是重要的。
3、3.再次准备好炒瓢，炒瓢是我们做海参菠菜的重要炊具，我们需要刷干净炒瓢准备做菜。
4、4.准备好油盐酱醋等基本的配料，这个就是我们做菜需要的材料，一个都不能少啊。
5、5.海参可以整个的下锅或者切成一段一段的来，将有烧热，先炒海参，海参大约炒2分钟。
6、6.然后在放入新鲜的菠菜，继续翻炒，最终做成味道鲜美的海参炒菠菜，我们就可以开饭了。
