西洋参的功效和食用方法

1、西洋参的使用方法其一：西洋参5克+枸杞10粒泡茶，枸杞清心明目，补肝肾。西洋参补阴益气。两者相补，对阴虚不足失眠多梦，焦虑烦躁有安心安神的功效。

3、西洋参的食用方法其三：西洋参100克+枸杞100克+熟地500克+冰糖1000克浸入5000克高度白酒中。浸泡10天以后可以服用，每天50ml.对补气补血，头昏目眩，腰肌劳损有显著疗效。