1、荷兰豆去头尾,丝络,洗净;马蹄去皮洗净;胡萝卜洗净(一小根就可以,如果大的,半根就够了);大蒜去皮。

2、胡萝卜、马蹄切片;大蒜切片或切末。

3、油锅烧热,下蒜末,爆香。

4、胡萝卜煸炒。

5、下荷兰豆和马蹄,翻炒。

6、加盐、白胡椒粉,迅速翻炒1分钟,关火。

7、装盘,完成,完美。

时间:2024-10-13 01:17:56
1、荷兰豆去头尾,丝络,洗净;马蹄去皮洗净;胡萝卜洗净(一小根就可以,如果大的,半根就够了);大蒜去皮。
2、胡萝卜、马蹄切片;大蒜切片或切末。
3、油锅烧热,下蒜末,爆香。
4、胡萝卜煸炒。
5、下荷兰豆和马蹄,翻炒。
6、加盐、白胡椒粉,迅速翻炒1分钟,关火。
7、装盘,完成,完美。