1、一：不要间断的喝喝的时候入口时间要迅速，在口里留的越久，苦味就越重，什么都不要想，心里默数几口，莫要感受味觉同时加快饮完。
2、二：不要趁热饮温度渐凉后，您会发现似乎不像刚熬好那么苦，所以说，适当等一会儿，也就缓解苦味的方式之一。
3、三：适当抬头小编自己这样试着来喝，感觉粘舌面积少，只有舌根能感觉到那么一点，要有节奏的喝不要呛到即可。
4、四：安排好什么时候去喝不要凑到饭点之前或刚吃过的时候来喝，容易产生呕的感觉，尽量在感到各自三分饱的情况下喝中药。
5、五：憋气如果量少的话，只需屏住气，几乎体会不到什么苦味，当喝完后，赶紧吃一小颗水果就把味覆盖住了。
6、六：提前备好奶糖在喝完之后，立即放入嘴中糖果，用舌头卷住，此时尽可感受甜味，就不怕了嘛。
