1、一定要吃早饭。第二天可能头痛，胃里难受的厉害，没有胃口，但是越是这个时候越要吃点东西垫垫肚子，早饭不要吃的太油，越清淡越好。我不懂其中的道理，但是亲试过，会好很多。
2、最有效的办法就是出汗。我通常在第二天难受的时候都会出去围着操场跑几圈，搞得满头大汗，有人会说难受的不想动，可是短暂的慢跑和一天的头痛你会选哪一个呢，跑得满头大汗，休息一下，回去洗个温水澡，你会发现所有的酒劲都不复存在了。
3、吃解酒药。这是懒人的最好办法了，很有效，但是副作用肯定也会有，所谓是药三分毒，但是如果你痛的真的十分厉害的话，不妨去吃点药好了。
