1、第一步:开启浴霸等取暖设备。我的方法就是,在洗头洗澡前开启浴霸,让室内温度升温后,再进去洗澡。

2、第二步:洗头洗澡时间不要过长,5-10分钟就好。洗澡时采用淋浴比坐浴更卫生。
3、如果是洗头,洗完后立马用热吹风吹干。我有询问医生,吹热风,没关系的。

1、我一向建议妈妈们要买喂奶衣,这样喂奶的时候肚子就不会着凉了。冬天可以买高领,且加绒的保暖喂奶衣。

2、怕冷的妈妈,还可以在床头放一个小毛毯,起身时可以披在肩膀上保暖。
时间:2026-02-12 01:37:59
1、第一步:开启浴霸等取暖设备。我的方法就是,在洗头洗澡前开启浴霸,让室内温度升温后,再进去洗澡。

2、第二步:洗头洗澡时间不要过长,5-10分钟就好。洗澡时采用淋浴比坐浴更卫生。
3、如果是洗头,洗完后立马用热吹风吹干。我有询问医生,吹热风,没关系的。

1、我一向建议妈妈们要买喂奶衣,这样喂奶的时候肚子就不会着凉了。冬天可以买高领,且加绒的保暖喂奶衣。

2、怕冷的妈妈,还可以在床头放一个小毛毯,起身时可以披在肩膀上保暖。