产后妈妈怎样佩戴骨盆矫正带

1、并拢双腿，按照“正面 内侧”的指示标签，将骨盆带放在耻骨上方，并从前往后绕

2、在臀部处将骨盆带两端交错。

3、将骨盆矫正带向两侧水平拉伸

4、拉伸后将骨盆带两端向前方固定即可。

5、ok，佩戴好后的效果