1、 心向太阳，播撒温暖。 暖暖的阳光，带给人的不仅是暖暖的温度，更是一种豁达的心态。面对阳光，心无畏惧，心豁达了，心情自然就好了。学着像阳光一样，播撒正能量，温暖人胸膛，你的心情就会和阳光一样宽广无边，心无杂念，心情自然就好了。
3、 远离负能量。 能量是源源不断，无论正负。这个时候你想要拥有一个好的心情，请记得一定要远离那个负的能量。正能量就想温暖的阳光，散播出来的是无尽的爱与欢乐，而负能量就像那侵蚀人体的腐虫，一点点掏空你的心思，挖空你的头脑，越发的让你变成行尸走肉一般，这样的你定不会拥有好的心情，所以，想要拥有好的心情，请远离那些负能量，无论人还是物。
5、 换位思考，理解至上。 大多说的时候我们不能拥有好的心情，完全是因为与人相处的时候，没能够进行换位思考，站在对方的角度考虑问题。发生事情，解决事情的时候第一个想到的，永远是自己，这样的人难免会与他人产生分歧，影响自己的人际关系不说，还会大大降低自己的心情。所以，想要拥有一个好的心情，请记得换位思考很重要。
