素炒冬季茼蒿

 时间:2026-04-23 17:08:39

1、将一把冬季茼蒿菜解开,并选好,将老叶·烂叶扔掉·老的枝杆去除。

素炒冬季茼蒿

2、将选好后的冬季茼蒿菜,洗净。

素炒冬季茼蒿

3、将洗净后的冬季茼蒿菜,捞进篮子里,并滤干水。然后将蒜子垛成块状,装入篮子里同冬季茼蒿菜,一起备用。

素炒冬季茼蒿

4、炒锅烧热,放入适量油,待油温升起,将冬季茼蒿菜入锅,并进行翻炒,边炒边加入盐,稍炒。

素炒冬季茼蒿

5、待稍炒过程中,加入酱油·陈醋·味精,炒至均匀即可。

素炒冬季茼蒿

6、最后,将炒好的冬季茼蒿入盘。

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