便秘了怎么办呢

 时间:2024-11-04 02:02:47

1、吃饭不要太油。以清淡为主。少荤多素。

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3、每天早上起床后,定时去厕所蹲十分钟。

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5、早上蹲便前,来段儿快走或慢跑。

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