蒜香金针菇拌菠菜的制作方法

1、金针菇掰散，冲洗干净

2、菠菜洗干净

3、水烧开，把金针菇焯烫5分钟

4、捞出控去水分

5、同样，把菠菜烫熟过凉攥干切几刀

6、大蒜切末

7、所有备好的材料放一起

8、海鲜酱油，盐，醋和糖放一起，把盐和糖搅拌融化

9、倒入菜盆中

10、拌均匀

11、在倒入2勺红油拌匀即可