1、将猫爪草根块削皮，洗净，切成小块
2、山药一根，洗净去皮切薄片。
3、枣多放些，可不用加冰糖。
4、红枣去核，切小粒。
5、红枣2份，山药2份，猫爪草，燕麦，大米，小米各一份。
6、水位1100cm。
7、全部食材放进豆浆机内。
8、成品，开始想享受吧
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时间：2026-04-22 04:05:33
1、将猫爪草根块削皮，洗净，切成小块
2、山药一根，洗净去皮切薄片。
3、枣多放些，可不用加冰糖。
4、红枣去核，切小粒。
5、红枣2份，山药2份，猫爪草，燕麦，大米，小米各一份。
6、水位1100cm。
7、全部食材放进豆浆机内。
8、成品，开始想享受吧