1、将猫爪草根块削皮，洗净，切成小块
2、山药一根，洗净去皮切薄片。
3、枣多放些，可不用加冰糖。
4、红枣去核，切小粒。
5、红枣2份，山药2份，猫爪草，燕麦，大米，小米各一份。
6、水位1100cm。
7、全部食材放进豆浆机内。
8、成品，开始想享受吧
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-11 23:55:36
1、将猫爪草根块削皮，洗净，切成小块
2、山药一根，洗净去皮切薄片。
3、枣多放些，可不用加冰糖。
4、红枣去核，切小粒。
5、红枣2份，山药2份，猫爪草，燕麦，大米，小米各一份。
6、水位1100cm。
7、全部食材放进豆浆机内。
8、成品，开始想享受吧