1、喝肉桂蜂蜜水其实没有什么副作用，肉桂不仅可以用来烤制面包、点心，还可以入药，对身体有很多好处，蜂蜜更被称为大众补品，含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素、矿物质和酶类等180多种营养物质，这些成分都可以很好的被身体吸收利用，而且肉桂和蜂蜜还可以互补，搭配起来对身体的益处更大。
2、肉桂蜂蜜水对胃肠不适有很好的帮助，胃溃疡、消化不良、蹭汗芗槛胃痛等适量喝肉桂蜂蜜水都有益处，田野牧蜂建议大家用枣花蜜搭配肉桂。枣花蜜有养胃的作用，含有酸性物质和高浓度糖类物质，有较强的杀菌消炎作用，减轻溃疡处的炎症，其中的多种营养成分还可以调节胃酸的分泌，促进溃疡处的恢复，进而缓解胃溃疡，肉桂则有温中驱寒的作用，可以缓解胃痛和消化不良。
3、而且经常喝肉桂蜂蜜水可以增强身体抵抗力，肉桂有发汗解肌，温通经络的作用，对于外感风寒有所帮助，蜂蜜含有的多种营养成分可以帮助补充身体所需营养，促进身体的新陈代谢和血液循环，同时由于对多种细菌有抑制作用，还可以帮助身体抵抗病菌，使大家更加健康有活力。
