1、保持大便通畅：这点是很重要，便秘是诱发痔疮的其中一个因素，如果大便不通畅就容易发生便秘的情况，进而加重症状。
2、多吃富含纤维的食物：富含纤维的食物可选择——苹果、甜菜、绿花椰菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、梨子及全麦等谷类，都是不错的。
3、戒酒：从中医角度分析，痔疮属于湿热型的病变，人们日常饮酒会助其湿热。另外，酒很容易致使人们的直肠静脉充血，从而诱发或是加重痔疮。
4、木耳柿饼汤。用黑木耳6克，再买来柿饼、红糖各50克。把它们都放在锅里。加上水来煮汤。这样每天服一次，连着用一周左右。有活血祛瘀的功效的。还能缓解瘙痒的症状的。
