蒜蓉肉炒西蓝花

 时间:2026-02-22 21:18:42

1、准备食材:1棵西蓝花洗净掰开,焯下水。梗的地方可以切片,别浪费。1小块猪肉切片,6瓣蒜切蒜末。

蒜蓉肉炒西蓝花

2、起锅烧油,油热后小火下入蒜末爆香,下入肉片滑熟。

蒜蓉肉炒西蓝花

3、下入西蓝花翻炒均匀。

蒜蓉肉炒西蓝花

4、加入生抽2勺、1勺耗油翻炒均匀。

蒜蓉肉炒西蓝花

5、加入1小勺盐、1小勺鸡精,翻炒均匀。

蒜蓉肉炒西蓝花

6、炒熟出锅盛出完成!一道简单的素菜完成!

蒜蓉肉炒西蓝花

  • 蒜蓉西蓝花制作方法
  • 蒜蓉西蓝花炒火腿肠
  • 怎么做蒜蓉西蓝花?
  • 牛肉炒西蓝花
  • 西蓝花炒虾仁
  • 热门搜索
    亲切的近义词是什么 业余是什么意思 专车是什么意思 bass是什么意思 什么是大气污染 夜尿多吃什么药 冒泡是什么意思 127.0.0.1是什么 芥菜丝的腌制方法大全 泰安有什么好玩的